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樓主 2018-06-20 01:45:39
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健康

一直是生活中人們關注的重點

睡眠問題困擾著我們的健康

每天說著早點睡

早點睡??!

可是手機太好玩了

刷刷淘寶、看看微博

深夜瞅著朋友圈

道道美味刺激一下空虛的胃

放下手機,依然興奮睡不著

哪怕睡著了卻又時時驚醒

這就是睡眠不好的表現

你一定不知道

睡眠質量差是可以通過食療來改善的

接下來小歐就帶大家走進歐意的廚房世界

了解食物的奧秘吧……

※萵筍

下過廚的妹子,在處理萵筍的時候一定都抱怨過那乳白色的汁液,一不小心弄到衣服上可不是那么容易能去除的。以后可不要再抱怨咯,你有所不知,萵筍的這個汁液具有安神鎮靜的作用,且沒有毒性,非常適合神經衰弱者食用!一道清炒萵筍簡直頂呱呱啊……

※百合

作為美容養顏的圣品,百合一直是女性朋友喜愛的一味輔菜,當然今天小編要說的就是不是這些了。而是百合中所含有的百合苷有鎮靜和催眠的作用。每晚睡眠前,服用百合湯或百合粥,有明顯改善睡眠和提高睡眠質量的作用,對中度失眠者有效。

※葵花籽

“要想睡得好,就把瓜子嚼”??ㄗ迅緩鞍字?、糖類、多種維生素和不飽和脂肪酸等,具有平肝、養血、降低血壓和膽固醇等功效。休閑娛樂的時候來一杯葵花籽豆漿,夠酷,夠健康。

好的睡眠是為了我們的健康

當然食補僅僅是一個健康輔助

真正的健康要從環境開始

說完了這輔助

接下來說說這環境吧

……

眾所周知

因中式美食的烹飪方式

中國廚房一直都是油煙的重災區

油煙恰恰是對“煮婦”健康最大的殺手

要如何改善廚房油煙問題?

這個答案還是小歐給你吧!

?看歐意智能熱蒸洗V6煙機,獨創的云頂油網在油煙升騰的瞬間牢牢抓住油煙,讓油煙無處遁形。更有全新設計的風道系統,超強吸力體驗瞬間卷走油煙,不留痕跡。

你以為這樣就夠了?

不!不!不!

油煙如果這么好對付

那就好了

很多時候它往往以另一種形態危害著你

你卻渾然不覺

這樣子的油煙機你可能沒有見過?

? ? ? 但是如果說你的油煙機內部就可能是這樣的,想想它天天凌駕于你的美食上方,是不是瞬間沒有食欲了啊。它可遠遠不只惡心這么簡單哦!油污濕潤的環境給病菌的滋生提供了良好的“溫床”,它滋生著大量的有害菌落。更別提它本身攜帶著大量,如苯并芘、巴豆醇這樣的致癌物質了。

? ? ?煙機內部的清潔一直是困擾用戶的一大問題,如何解決呢?

歐意智能熱蒸洗V6煙機,它具有熱風清洗技術,不用蒸汽、不用熱水就能將油污徹底洗凈。節能環?;菇】怠?/p>



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